菊花搭配茯苓，很多人都沒見過,沒想到作用這麼厲害

大家好，我是王小吖。在浩瀚的中醫世界裡，每一味藥材都承載著自然的饋贈與先人的智慧。茯苓與菊花，這兩味看似平凡的中藥材，當它們相遇時，卻能碰撞出令人意想不到的養生火花。今天，就讓我們一同探索這道「菊花搭配茯苓」的養生秘籍，揭開它省錢又實用的神秘面紗。

茯苓，生於松樹根下，是一種珍貴的真菌類藥材。在中醫理論中，茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經，具有利水滲濕、健脾寧心的功效。它不僅能夠幫助身體排出多餘的水分，減輕水腫，還能調理脾胃，改善失眠多夢等症狀。茯苓的藥性溫和，適合長期調養，是許多中醫方劑中的常客。