大家好,我是王小吖。今天,我們要講述的,是一段關於香菜根與山楂的奇妙邂逅,以及它們如何攜手解決現代人健康煩惱的故事。這是一位98歲老奶奶用了一輩子的養生秘籍,既省錢又實用,讓我們一同走進這段古老的養生傳奇。
香菜根:香菜,又名芫荽,是我們日常生活中常見的調味食材。然而,大多數人往往只關注其莖葉部分,卻忽視了香菜根這一寶貴的養生佳品。香菜根味辛、性溫,歸肺、胃經,具有發表透疹、健胃消食、醒脾和中的功效。
它不僅能夠幫助身體發散風寒,緩解感冒初期的症狀,還能促進消化,改善食欲不振等問題。香菜根中的揮髮油成分,更是具有特殊的香氣,能夠提神醒腦,舒緩緊張情緒。