年過60歲要遠離豆類？醫生直言：不想抬進醫院，3種堅果避免食用…

年過60歲要遠離豆類？

醫生直言：不想抬進醫院，3種堅果避免食用

我們經常聽到各種各樣的飲食建議，尤其是關於老年人的飲食。

作為一位從醫多年的醫生，我遇到過很多老年病人，他們對食物的選擇有著各種各樣的疑問和困惑。