這兩道湯,一周2次,補氣血,祛暗黃,臉色紅潤,不顯老!

2025-02-06     開心果     反饋
1/4
氣血補得好,女性就算50歲也不顯老!面對臉黃、脫髮等困擾?關鍵在於調養,同齡人中,為何有人能面色紅潤、氣質出眾,即便素顏也依然動人?這背後,除了積極的心態與正能量,氣血的充足也是保持年輕的關鍵所在! 中醫認為:「女子以血為本,以氣為用」。氣血不足的女性,往往給人以蒼老疲憊之感。如果你常感身體疲憊,言語無力,冬日裡手腳冰涼,脫髮,臉色暗黃,甚至伴有宮寒痛經等問題,這些都是氣血兩虛的明顯信號,需要及時調養身體! 在此,推薦兩款專為女性設計的補氣血茶飲,持續飲用,你會發現自己的氣色逐漸改善,成為真正的氣質女神指日可待!

第一款

食材:當歸6克,黨參6克,西洋參3克,麥冬6克,黃芪6克,紅:3顆,枸杞5克

做法:

藥材洗凈,放入養生壺或砂鍋,加水煮15分鐘,待有效成分溶出後飲用。

功效:補血活脾,益氣養陰,潤燥明目,提高免疫力。滋補肝腎,養血明目。

第二款

食材:蘋果1個,西洋參片3克,黃芪片6克,紅棗3顆(去核),麥冬5克,桂圓肉5克,
1/4
下一頁
旺旺來 • 262K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 4K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看