多喝這幾種熱飲，素顏都被懷疑化了妝！！！

女生加班熬夜多，氣色難免不好，特別是臨近過年了，更要抓緊時間調養身體，補補氣血，好迎接新年的到來！

今天給大家推薦幾款暖身熱飲，不僅暖胃，還能補氣血，讓你臉色紅潤、精神煥發，開開心心過年！

✅紅豆小米米糊

【功效】 補氣養血，緩解手腳冰涼。

【食材】 紅豆20g、黑米30g、小米20g、花生15g、紅棗5顆（去核）

【做法】

1、先把紅豆、黑米、小米提前浸泡2小時，紅棗洗凈去核。

2、然後將所有材料放入破壁機，加入600ml清水，選擇豆漿模式。

3、打好後趁熱喝就可了。

✅紅豆紅糖豆漿

【功效】 補氣血，滋潤養顏，緩解疲勞。 【食材】 紅豆25g、紅棗4顆（去核）、紅糖10g、枸杞8g、紅皮花生15g

【做法】

1、先把紅豆和花生提前泡2小時，紅棗洗乾淨去核。

2、然後將所有食材倒入破壁機，加550ml清水，選擇豆漿模式。

3、煮好後稍涼即可喝了。