山楂這樣搭配太厲害了，告別瘀堵， 多喝山楂水，全身都通暢

食材：玫瑰花6朵、山楂5個、紅棗適量紅糖一塊枸杞適量



做法：

1️⃣紅棗，玫瑰花，山楂洗凈、紅糖一起放養生壺

2️⃣加500ml水煮10分鐘，關火，加入枸杞悶泡就好了