黃芪和它一起煮，越喝肺氣越足！補足一冬天的能量，咳嗽、氣喘都沒有了

功效：大棗具有健脾養血的功效，生薑能溫中散寒、解表發汗。與黃芪搭配，既能補氣養血，又能改善脾胃功能，增強抵抗力，預防感冒。 3.黃芪+防風+白朮：預防感冒，改善氣虛 材料：黃芪15克，防風10克，白朮10克。 煮法：將黃芪、防風和白朮洗凈，放入砂鍋中，加入適量的清水，大火煮沸後轉小火煮30分鐘，即可飲用。 功效：防風具有祛風解表的功效，白朮能健脾益氣。與黃芪搭配，既能增強補氣固表的效果，又能預防感冒，改善氣虛自汗等症狀。 哪些人不能喝 儘管黃芪具有諸多功效，但並非人人適用。以下人群應避免飲用黃芪水： 孕婦：黃芪具有一定的升壓作用，孕婦飲用可能影響胎兒發育。 感冒發熱者：黃芪性溫，感冒發熱時飲用可能加重症狀。 高血壓患者：黃芪有一定的升壓作用，高血壓患者飲用時應注意監測血壓。 過敏體質者：對黃芪過敏的人可能出現過敏反應，如皮疹、瘙癢等。 在冬季，將黃芪與麥冬、大棗、生薑、防風、白朮等中藥材搭配煮水飲用，可以顯著提升肺氣，增強體質，遠離咳嗽和氣喘的困擾。 然而，在飲用黃芪水時，我們也應了解自己的體質和禁忌，適量飲用，避免不良反應。 如果你有以下情況，可以點擊諮詢問診來主任，幫您少走彎路，緩解疾病帶來的煩惱。 1.舌象（舌苔中間有裂紋，胖大舌，有齒痕，舌黃苔膩、白厚） 2.狀態（氣虛乏力，容易累，氣喘，咳嗽，愛生病，免疫力差，失眠多夢，出虛汗，氣血不足、心悸，月經不調，夜尿多） 3.脾胃病（脾胃虛弱，虛寒，濕熱，脾不統血，腹瀉，便秘，胃脹胃疼，消化不良，口乾口苦，反酸，燒心，噯氣，胃氣上逆，打嗝，腸鳴…） 4.胃病（胃食管反流，萎縮性胃炎，腸化生，腸易激綜合徵，膽汁反流，胃潰瘍，胃下垂…） 5.肝膽疾病（肝血不足，肝氣鬱滯，肝腹水，肝硬化…）