黃芪和它一起煮，越喝肺氣越足！補足一冬天的能量，咳嗽、氣喘都沒有了

黃芪被譽為「補氣聖藥」，其性味甘、微溫，歸脾、肺經，自古以來便是中醫臨床上的重要藥材。黃芪不僅具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血等多重功效，還能增強機體免疫力，改善心肺功能，是冬季補肺氣、增強體質的絕佳選擇。

今天，我們就來聊聊黃芪的功效，以及三種搭配方法，讓你在寒冷的冬季也能擁有充足的肺氣，遠離咳嗽和氣喘的困擾。 黃芪的功效 黃芪的主要功效在於補氣昇陽，對於氣虛乏力、食少便溏、臟器下垂等症狀有著顯著的療效。此外，黃芪還能固表止汗，防止汗液無故外泄，調節汗腺的分泌功能。 同時，黃芪具有利水消腫的作用，能夠緩解水腫症狀，促進體內水液代謝和排出。更重要的是，黃芪能夠生津養血，增強血液的生成和循環，改善血虛症狀，增強機體的抵抗力。 三種搭配煮法 1.黃芪+麥冬+枸杞：養陰生津、潤肺止咳 材料：黃芪15克，麥冬10克，枸杞10克。 煮法：將黃芪、麥冬和枸杞洗凈，放入砂鍋中，加入適量的清水，大火煮沸後轉小火煮30分鐘，即可飲用。