為什麼「中風」越來越多?醫生奉勸:這3種食物別吃,會「加速」血管堵塞,再喜歡也要忌口

2023-09-03     任我行     反饋
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2、高鹽食物

鹹菜、燻肉和腌魚、熏制或腌制食品味道鮮美,但此類食品的含鹽量超標,過量攝入會給健康帶來隱患。

人體內過多的鹽會導致高血壓,這是中風的主要「根本原因」之一。數據顯示,7.5%的心血管和心臟代謝死亡與鹽攝入過多直接相關。
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