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洗澡時多搓這4個部位，可以延長壽命，醫生：可惜很多人不知道！
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時間
洗澡時間過長，可能會因為血管長時間處於舒張的狀態下，導致血壓降低，很容易出現暈厥或者低血糖的現象；而洗澡時間過短則不利於清潔跟適當的按摩。
正確的洗澡時間不宜過長，也不宜過短，一般控制在半個小時左右即可。
洗澡時間過長，可能會因為血管長時間處於舒張的狀態下，導致血壓降低，很容易出現暈厥或者低血糖的現象；而洗澡時間過短則不利於清潔跟適當的按摩。
正確的洗澡時間不宜過長，也不宜過短，一般控制在半個小時左右即可。
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