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天氣冷不想炒菜，那就試試蒸菜，不加一滴油，無油煙不上火更健康
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3.蓮藕去皮後切成小塊，一定要小塊，否則不容易蒸熟最後攤在碗底；
4.(換一個大一點的碗)把排骨放在上面，放入沸水中蒸45分鐘左右或以上；
4.(換一個大一點的碗)把排骨放在上面，放入沸水中蒸45分鐘左右或以上；
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