人過45,就怕血管堵!常吃一道家常菜,能預防中風、抗血栓~

2023-06-20     旺旺來     反饋
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醫學研究證明,黑木耳有良好的抗癌作用,並且能清潔血液和解毒。黑木耳有抗血小板聚集和抗凝血作用,能減少血液凝集,防止血栓形成,延緩動脈硬化的發生與發展。

支招:每天可取15克干木耳泡發,用來煲湯或炒菜吃。

綠茶:血管保護神
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