夏季火龍果紛紛上市,它不僅口感好,常吃還能讓身體收穫5大好處

2023-05-22     開心果     反饋
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  二、增強視力

  尤其是在紅心火龍果當中,含有大量的花青素以及胡蘿蔔素,這些成分能夠起到保護視網膜以及增強視力的功效。

  對於長期用眼過度的人群來講,日常中可以適當吃一些火龍果,對於眼睛乾澀以及視力下降現象,有著較好的改善作用。
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