高血壓怕缺鉀?長期服用降壓藥的人,建議多補充5種高鉀食物

2023-03-21     財神爺     反饋
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3.經常抽筋

長期缺鉀,影響肌肉的正常功能,久而久之就會引起肌肉痙攣、抽筋和疼痛的情況。不過很多人總以為這是缺鈣引起的,一味補鈣卻忽略了鉀的補 充,會導致這種情況越來越嚴重,嚴重的缺鉀情況下,人甚至會站立不起來。
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