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七十過後，會出現「斷崖式」衰老？若沒得過3種病，或許可以長壽
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4.缺乏運動
日常生活工作壓力大，生活節奏快，導致很多人沒有時間運動，體質會相對變差；當缺乏運動時，可能會影響人體血液的循環和功能運行，從而加速人體衰老速度。
七十過後，會出現「斷崖式」衰老？
日常生活工作壓力大，生活節奏快，導致很多人沒有時間運動，體質會相對變差；當缺乏運動時，可能會影響人體血液的循環和功能運行，從而加速人體衰老速度。
七十過後，會出現「斷崖式」衰老？
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