秋季清潤雪梨水，簡單易做，潤肺潤燥

2025-11-20     開心果     反饋
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一到秋天，天氣慢慢轉涼，空氣開始變得乾燥，就會感覺口乾舌燥，喉嚨乾燥，大💩干，正是吃梨的好季節

可以這樣吃：養生壺統一煮20分鐘

蘋果紅棗雪梨水：梨150g+蘋果半個100g+紅棗3顆+水1000ml

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