同事叫你參加飯局，笨蛋才說「我有事，就不去了」，聰明人這樣說

「我心裡十分想去，但我回去還要處理工作」

生活中，有些人對於編造藉口張口就來，而有些人就算真有特殊情況，也無法說出拒絕別人的話。從而自己的事沒處理好，還因為參加聚會狀態不好讓人覺得很裝。不知道該如何編造藉口，就說自己還要忙工作就行，畢竟玩的沒有飯碗重要。

其實你要明白其中的邏輯關係，很多時候不想參加聚會，並不意味著我們不重視同事關係，或者不善於社交。每個人都有自的生活節奏，個人喜好和特殊情況。所以婉拒的關鍵，在於如何以恰當的方式表達自己的想法，讓同事理解你的決定，又不至於傷害彼此的感情，也不會繼續糾纏到底。所以，我們更要學會拒絕別人的藝術和技巧，幫助社交恐懼症的人，更好的處理人與人之間錯綜複雜的關係。