過了50歲，體檢要查這7項！現在知道還不晚

這個年齡段人群通常身體健康，建議每1至2年進行一次健康體檢，常規檢查血壓、血糖、血脂及肝腎功能、血尿便常規、心電圖等。

30~40歲人群 「三高」是體檢重點

30歲後，雖然人體各項機能處於巔峰狀態，但這個年齡段的人普遍工作壓力大、應酬多，飲食習慣不科學且運動量不足，容易發胖。這一時期要重點關注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調整。

40~50歲人群 心血管、腫瘤是體檢重點

40~50歲年齡段是「健康高危期」，心血管疾病風險增加，必須關注心臟問題；同時，這個年齡段，癌症發病逐漸增多。

關於體檢的誤區 你「踩雷」了嗎？

每年體檢成了不少人的健康必修課，但有些錯誤的做法，可能讓體檢白做。到底哪些體檢觀念是錯的？怎樣才能避開這些坑？我們來一一拆解。

誤區一：選越貴的項目效果越好❌

並非越貴的檢查項目越好，要選擇適合自己的。比如影像學檢查方面，既要考慮能夠發現自己的潛在疾病，也要考慮輻射量。例如，PET-CT能夠檢查出來很多腫瘤相關方面的疾病，但是價格昂貴，而且它適用於在已經發現疾病的基礎上再進行篩查，在體檢過程中並不適用。

誤區二：等身體不適再做體檢❌

不行，健康體檢的目的是對疾病進行早發現、早干預。如果身體已經出現不適，往往說明疾病已經發展到一定的階段，這時就不適合去體檢，而是去就醫了。體檢是在自我感覺良好的情況下，定期去做的常規身體檢查。

誤區三：體檢報告看完不用管後續❌

不行，體檢報告拿到手裡以後一定要仔細閱讀。第一，先要仔細閱讀體檢報告中對於診斷或陽性結果的描述、建議，以及干預措施。第二，對於重大的異常結果，一定要及時就醫，尋求進一步診斷或治療意見。