越來越多的人查出胃炎！醫生再三警告：誘因早鎖定，這4物要少吃

健康，其實就在每天的點滴選擇里。今天少吃一口鹹菜、少喝一杯酒、早點睡覺、不空腹吃辣，就是在為未來積蓄健康的資本。

如果你也曾有胃部不適、反覆發作的困擾，不妨從這一刻開始，重新審視自己的飲食和作息。畢竟，胃只有一個，真出問題，光靠吃藥可遠遠不夠。