黃芪和桑葚干，連喝三天太好了！不愛運動、不愛喝水的收藏

所以不管再有營養價值的食材，在使用之前，我們也一定要用正確的方法給它清洗的乾乾淨淨哦，最後準備一個盆子，然後再找出家裡面的漏勺，把洗過的桑葚和枸杞過濾出來。

然後用手給它扒拉開，儘量不要讓它們疊加在一起，最後再用水把枸杞和桑葚沖一衝，這樣就能把桑葚和枸杞清洗的乾乾淨淨了。

這時候鍋里的黃芪也已經煮好，咱們用毛巾給它包起來，因為特別的燙，現在你會聞到很濃郁的黃芪味道，沒錯，就是這個時候把桑葚和枸杞倒入鍋中。