山楂加3味煮成水，天熱喝正好，無濕一身輕鬆

食材：干山楂片15克、茯苓10克、干荷葉5克（剪碎）、陳皮一小塊（約3克）

做法：所有材料用清水快速沖洗乾淨，放入鍋中，加800毫升清水。大火燒開後，轉成最小火，蓋上蓋子慢煮25-30分鐘。關火後把湯汁濾出來，放溫或稍微涼一點就能喝了。喜歡微甜的朋友，可以等水煮好後放一小勺天然蜂蜜（水溫別太高時加）