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夏天，這幾款湯水喝起來，祛濕氣、養脾胃，一覺睡到大天亮！！
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① 赤小豆薏仁水
功效：薏仁是祛濕的「王者」，赤小豆可以利水消腫，它們的搭配可以健脾止瀉、清熱解毒，有效祛除體內濕氣，改善脾虛濕盛。
➢ 食材
赤小豆、薏米
功效：薏仁是祛濕的「王者」，赤小豆可以利水消腫，它們的搭配可以健脾止瀉、清熱解毒，有效祛除體內濕氣，改善脾虛濕盛。
➢ 食材
赤小豆、薏米
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