耳朵裡面經常癢，卻掏不出東西！可能在暗示你這5個問題，別大意

建議： 不要用棉簽頻繁掏耳朵。如果耳垢太多，可以去正規醫院讓醫生用專業工具清理，安全又徹底。

5. 全身性疾病：耳朵癢是「小信號」

耳朵的瘙癢，有時是全身性疾病的一個小信號。

比如糖尿病患者容易出現皮膚乾燥和瘙癢，包括耳道區域；免疫系統疾病或肝功能異常也可能通過耳朵的瘙癢表現出來。

建議： 如果耳朵癢久治不愈，建議全面檢查身體，尤其是血糖、免疫力和肝功能。

掏耳朵，真的越掏越舒服嗎？ 不少人沉迷掏耳朵，覺得「掏耳朵會上癮，簡直是人間享受」。

其實，這種舒服的感覺是因為掏耳朵時刺激了耳道末端的迷走神經，導致大腦分泌多巴胺。但掏耳朵過度反而會讓耳朵更容易感染和受傷。

《黃帝內經》中有言：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」耳朵的健康也需要「恬淡」，過度干涉只會適得其反。