經常感動疲勞的可以看過來哦！高麗參的六種神搭配~

每年的春季高麗參一定是最受歡迎的、補氣又補血、可以泡水可以煲湯

高麗參具有大補元氣、補脾益肺、安神、生津止渴是傳統的補氣滋補品。

高麗參可以單獨吃也可以和其他東西一起搭配，所謂的互補效果會更好喲！今天推薦幾款我自己經常會換著煲湯和煮水的搭配，希望對寶子們有幫助😊

推薦搭配：

①高麗參➕麥冬➕紅枸杞：氣陰雙補、補中益氣

麥冬具有養陰潤肺生津的作用

比較適合經常感到疲勞乏辦、氣想、回干回渴 盜汗的各類人群

②高麗參➕黃芪➕無花果➕紅枸杞：滋陰補腎、氣血雙補

黃芪補中益氣，無花果潤肺止咳

適合面色萎黃、毛髮乾枯、體虛易感冒 記憶力差人群