手上青筋越多，說明身體越，尤其是女性一定要看

要穴指的是太沖穴，方位在足背榜首、二跖骨結合部之前的窪陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感受到輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，要兩隻腳替換按壓。

文章綜合自：觀察者網、遼瀋晚報

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