掉發厲害~發量少的多吃這,堅持吃,頭髮真的會回來啦!

2025-03-12     開心果     反饋
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80歲老中醫告訴我,這個蒸蛋真的是滑滑嫩嫩哦,加上黑芝麻的香味,已經連續吃了很多年,完全不膩!!主要是做起來超級簡單,而且感受到食補的威力,它可以護髮養顏抗衰老、黑芝麻含天然維生素E+卵磷脂,搭配雞蛋的優質蛋白,堪稱"天然美容院"。每天一碗,髮絲強韌有光澤,皮膚細膩透亮,熬夜黨、寶媽必備!健腦補鈣雙助攻、雞蛋黃中的膽鹼遇上黑芝麻的鈣鐵鋅,促進大腦記憶力的同時,強健骨骼!學生黨備考、中老年防骨質疏鬆,吃它比喝牛奶更見效~脾胃虛弱救星 、蒸煮做法溫和養胃,黑芝麻潤腸通便,雞蛋易消化吸收。特別適合消化不良、產後調理人群,吃出好氣色!:黑芝麻入腎經,具有滋補肝腎、養血生髮的功效;雞蛋有清熱解毒的作用。兩者一起可達到滋陰潤肺,雞蛋中卵磷脂有助於提高記憶力和思維能力。黑芝麻蒸雞蛋的營養價值較高,但不宜過量食用,以免引起消化不良或血脂升高等,

綜上所述,黑芝麻蒸雞蛋是一道既美味又養生的佳肴,適合各年齡段人群食用。在製作過程中,可根據個人口味和喜好進行調整和創新。
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