「血管堵不堵」低頭看看腿腳？身體出現「3種異常表現」 若都占了「當心栓塞上身 」！

生活中，人們身體出現血管堵塞的誘因有很多，負面情緒、作息紊亂、飲食不規律、運動量少、工作原因等都是很有可能造成血管出現堵塞。

但是，無論是哪一種原因導致的，我們都應該提高預防意識，增加這方面的知識儲備，保持健康生活習慣和飲食習慣。

多吃纖維含量高、維生素高的蔬菜和水果，能夠一定程度上改善血管堵塞的情況。