55歲阿姨因膽固醇過高死亡 醫生提醒 這兩種水果 患者儘量少吃

2025-03-12     許夢可     反饋
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所以,很多人開始問,吃水果是不是一種解決方案?

如果膽固醇過高,水果能幫忙嗎?

答案是:看你吃什麼水果。

兩種水果,吃多了也可能「幫倒忙」說起來,水果是健康的代表沒錯,但你要是天天靠這兩種水果來「降膽固醇」,那問題就來了。

你知道是哪兩種水果嗎?

答案是——香蕉和葡萄。

聽到這,很多人可能會覺得奇怪:「香蕉怎麼可能讓膽固醇變高?

葡萄也不是能降血脂的水果嗎」其實,香蕉和葡萄確實有很多健康益處,但如果膽固醇已經偏高,這兩種水果可不能當做常規的食物,尤其是每天吃。

咋回事呢?

先來了解一下。