黃芪是「補藥之長」
但並非人人都適合吃
濕氣重的人亂用黃芪
小心會腹脹
只有了解藥材
才能更好養生
黃芪是大名鼎鼎的補藥之王,外形是圓柱形,表面呈淡棕色或黃色,切開後的有明顯的木質紋理,味道微甜,嚼起來有些許的豆腥味。黃芪經常被用來煲湯,給身體虛弱的人補身子;用黃芪泡水不僅能補氣,還能消除一身的疲憊,但並不是誰都適合用黃芪。
什麼樣的人群
不適合用黃芪進補?
痰濕體質的人不適合單獨食用黃芪。
濕氣重的人舌苔厚膩,單使用黃芪補氣,容易阻滯氣機,加重或誘發脘腹脹滿,舌苔將會更加厚膩。
什麼樣的人群
適合用黃芪進補?