世語圖說
2025年03月15日
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每天早上堅持喝咖啡的人,時間長了會怎麼樣呢?多數人或不清楚!
2025-03-11
舒黛葉
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咖啡是熱性的還是涼性的?
咖啡通常是熱性的飲品,咖啡通常有助於祛濕和溫補腎陽,而且咖啡有利水的效果。
咖啡中含有一定的咖啡因,也含有維生素和脂肪酸,所以能起到溫潤皮膚的作用,對於改善肌膚有一定的幫助。
但是咖啡不宜多喝,以防導致身體出現不適反應,而且在入睡前的兩小時不要喝咖啡,因為咖啡可以起到提神作用,很可能會導致失眠,造成睡眠質量下降。
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