熬夜臉黃不用慌!4款甜湯養出好氣色

2025-03-08     開心果     反饋
3/5
1.食材:紅豆30克、紅皮花生30克、紅棗10顆、枸杞10克、紅糖適量。

2.紅豆和紅皮花生提前浸泡4 - 6小時。

3.鍋中加適量水,放入泡好的紅豆和紅皮花生,大火燒開轉小火煮30分鐘。

4.紅棗去核,一半切成小塊,一半整顆放入鍋中,接著燉煮25分鐘。

5.放入枸杞和紅糖,攪拌均勻,小火再煮5分鐘。
旺旺來 • 261K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 3K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看