這4種你愛吃的蔬菜，正在偷偷升高你的尿酸，痛風病人儘量少吃

要想降低人體內的尿酸水平，我們在生活中可得多注意。一方面要注意飲食，另一方面還得多運動。提高人體新陳代謝速度，對排出體內尿酸好處多多。每天抽出半個小時運動運動，對尿酸高也有改善效果。