02.愛我時,請保證我是唯一
《小王子》里,小王子來到地球上,發現一個花園裡就有5000朵玫瑰花,唯獨他澆灌過,罩過罩子的那朵是獨一無二,不可替代的。
在當下的戀愛體系里,沒有一段感情能夠容納得下第三者。
朋友分享過一個自己和前男友的經歷,她們一起去餐廳吃飯,男友幫自己的閨蜜夾菜,她很吃醋,但男友卻覺得他小題大做。
我能理解她當時在意的也並不是男友幫自己的閨蜜夾菜,而是他在閨蜜身上也釋放了同樣的關心信號,讓她覺得不安。
在一段戀愛關係里,因為珍視,我們都會變得小心翼翼,患得患失,害怕守護不好,也害怕被別人搶去。
但同時我們也可以不斷地向對方釋放我很愛你,你是唯一的信號,來填充那些不安全感。
比如此時此刻,想像到男友給閨蜜夾菜,我內心的潛台詞是他一定是愛我,才會順便關心我的朋友。
當愛感知足夠滿時,人會變得自信,安全,坦然,不再小心翼翼,也不再患得患失,而是對這段感情充滿了希望。
當內心的安全感填充得足夠滿時,就不會總是有那些因為質疑不夠愛而吵架的瞬間。