尿臭尿黃尿中有泡沫！那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲!

絕經期，又稱更年期，是女性生殖系統衰退的一個自然生理過程，通常發生在45歲至55歲之間。 在絕經期之前，女性的身體會發生一系列的變化，主要包括內分泌、生理和心理方面。 01 女性到了一定的年紀，為什麼會絕經？ 「絕經」是女性生命歷程中的一道獨特風景，正如《黃帝內經》所言： 「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。 」 在遙遠的古代，我們的先人便已觀察到了這一生命規律的微妙變化，如今，現代科學更深入地揭示了女性青春的奧秘。 當女性進入青春期，子宮卵巢猶如兩位守護者逐漸甦醒，卵巢開始釋放卵子，每月1-2顆，每當排卵時，[雌☆激☆素]涌動，促使子宮內膜脫落，引發月經之血。 然而，隨著時光的流轉，卵巢功能逐漸衰退，卵子的誕生也漸漸步入尾聲，一般而言，50歲左右，卵巢功能完全衰老，不再排卵。 此時，絕經的鐘聲敲響，女性生命之河開始轉向另一個港灣，因此，絕經與月經一樣，都是女性生命歷程中不可或缺的一部分。 無論在50歲左右還是更早或更晚，都是自然的規律和現象，早於45歲或晚於55歲，或許是生命之歌中一抹獨特的旋律，但亦需我們細心聆聽和解讀。 02 月經「消失」前，或有3個信號，45歲後出現，需要迎接「絕經」了 1、月經異常 當更年期臨近時，女性的月經可能會出現異常，有時一個多月、兩個月甚至三個月才出現一次。 即使月經準時到達，有時也需要三天，有時需要九天。 除了月經時間的異常，月經的顏色也會發生變化。 有時顏色可能是粉紅色，有時顏色可能為黑色。 此外，月經量會逐漸減少，但有時月經量會突然增加。 2、潮熱 女性在更年期到來時也會出現潮熱，從前胸開始，流向頭部和頸部，然後蔓延到全身。 身體會感覺很熱，皮膚會變紅，出汗很多。 3、情緒不穩定 隨著女性接近更年期，她的[雌☆激☆素]水平顯著下降，導致一系列生理和心理變化。 例如，女性可能會盜汗，當她們半夜醒來時，會發現自己滿身大汗，記憶力也會下降。 到了這個時候，女人就會失去對情緒的控制，容易發脾氣，遇到小事就會變得易怒。 一旦女性意識到自己的情緒變化，她就會開始考慮這是否是更年期的原因。 03 女性絕經後，為什麼不願過[夫·妻·生·活]了？ 更年期不僅影響女性的身體，也影響夫妻...

Read more »

年過60不能吃核桃？醫生直言：不想常進醫院，3種堅果最好少吃❗