明明都吃很清淡!三高婦女「3個月後回診」已經來不及 醫師曝「蔬菜反而最危險」:尤其3種要注意!

2025-02-28     舒黛葉     反饋
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明明都吃很清淡!三高婦女「3個月後回診」已經來不及 醫師曝「蔬菜反而最危險」:尤其3種要注意

有時吃飯會不小心煮太多食物,為了避免浪費,很多人都會打包起來,之後再加熱食用,雖然方便也不浪費食材。

但反覆加熱食物的過程中,要當心已經有許多細菌和有害物質大大滋生、藏匿在食物中!
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