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2025年03月17日
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突破發現!南瓜加它一起煮,對腫瘤有顯著效果,可惜大多數人都不知道
2025-02-27
管輝若
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南瓜豆腐海鮮羹
1.把明蝦剝殼開背去腸泥,南瓜去皮切片。
2.明蝦中加些料酒、鹽和澱粉攪拌均勻備用。
3.開小火,鍋中加奶油,轉中火把南瓜片倒進鍋中翻炒。
4.加水蓋上鍋蓋煮3分鐘。
5.連著水一起倒進攪拌機,再倒進鍋子裡煮。
6.把嫩豆腐切小塊放進鍋里,再放入青豆和腌好的明蝦。
7.放一小匙鹽等羹煮開,再繼續煮治蝦仁變色,加點味精就可以出鍋啦。
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