女人忽視肝，臉上全是斑，建議女人多吃4樣食物、越吃臉越乾淨！

準備食材：烏梅3粒、山楂3-4片、桑葚5g、陳皮3g、玫瑰6朵

做法：

1️⃣所有食材洗凈放入養生壺，加1000ml水，煮花茶模式30分鐘即可，代替白開水慢慢小口喝一天的、一周喝3次就可以啦



肝氣鬱結會導致失眠，還會情緒低落，容易凡事想太多，脾氣也暴躁，愛生悶氣，經常感覺胸口.悶悶的、肚子.脹脹的、有這種情況的真心建議喝喝這款茶，酸酸甜甜開胃又好喝