一開始還不相信，連續喝了半個月，晚上睡覺呼呼響

家人們，誰懂啊！連續喝了大半個月的蓮子百合桂圓湯，現在每晚沾枕頭就著，睡眠質量直接拉滿！

我曾經可是資深的失眠患者，那種躺在床上翻來覆去睡不著的滋味，真的太痛苦了。數羊數到懷疑人生，數星星數到天亮，腦子裡像放電影一樣，各種思緒不斷。一到晚上，我就開始焦慮，害怕又要熬過一個無眠之夜。第二天早上，整個人就像被抽走了靈魂一樣，渾渾噩噩，工作和生活都受到了很大的影響。

試過很多方法，效果也不明顯。直到有一次，我實在撐不下去了，就去看了一位老中醫。老先生詳細詢問了我的情況後，給了我一個配方，讓我回去自己用食材煲湯喝，還囑咐我一定要堅持。我一看，都是常見的食材，心裡想著，這能有什麼用啊？但又想著反正也吃不壞人，就死馬當活馬醫吧。