長期缺愛「滋養」的女人，身上往往會有2種特徵，很極端！

02. 過度付出：用犧牲換取安全感

一個缺愛的女人，常常用過度付出來填補內心的空洞，試圖用犧牲換取安全感。

卻不知愛情猶如攥在手裡的流沙，攥得越緊流失的越快。

電影《被嫌棄的松子的一生》中，松子一生都在追逐愛，卻始終得不到回應。

她為男友傾盡所有，甚至不惜犧牲尊嚴，卻一次次被拋棄。

她崩潰大哭：「我到底哪裡做得不夠好？」

其實，她不是不夠好，而是太好——好到失去了自我，好到讓對方覺得理所當然。

她說：「哪怕被打，也比一個人孤單好。」可最終，她依然孤獨地離開了這個世界。 在某書上看到過一個女生寫的戀愛經歷，頗為感動。

她從小被教育要懂事，成年後也習慣壓抑自己的需求。戀愛中，她從不主動要求什麼，甚至生病時也不敢告訴男友，怕打擾他工作。

直到某天，男友對她說：「你總是為我著想，可我也想知道你需要什麼。」她才意識到，愛不是一味付出，而是雙向奔赴。

弗洛姆曾說： 「不成熟的愛是因為我需要你，所以我愛你；成熟的愛是因為我愛你，所以我需要你。」 而過度付出的女人，往往分不清這兩者的區別，混淆了愛與討好的界限，用自我犧牲來掩飾內心的不安。

她們像希臘神話中的科庫托斯河，不斷用付出來填補內心的空洞，卻讓真正的需求永遠乾涸。

她們用犧牲兌換安全感，卻不知真正的愛，從不需要籌碼。

▽ 王爾德說： 「愛自己，是終身浪漫的開始。」 對於長期缺愛的女人而言，走出「自保」與「付出」的循環，需要一場自我救贖：

試著在拒絕別人時不必愧疚，像《我的天才女友》中的莉拉，對著壓迫她的丈夫說：「我的界限，比你的慾望更重要」；

試著在付出前先問自己「我想要什麼」，像《傲骨之戰》中的戴安，六十歲離婚破產後，仍能對著鏡子塗上口紅：「取悅自己，才是最高級的奢侈」。