加快女性衰老的原因:熬夜僅第5,排第1的,很多女性都有,卻沒察覺...

2025-02-24     徐程瀅     反饋
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誘發慢性炎症糖分攝入過多會增加體內的炎症水平,加速器官老化,甚至提高患癌風險。

改變腸道菌群過多的糖分還會擾亂腸道菌群平衡,影響營養吸收和免疫功能,讓你從內到外都「垮掉」。