世語圖說
2025年03月17日
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經常抽筋的要吃,睡眠不足的更要吃 「這種菜養腎補鈣」
2025-02-18
孫毅枝
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另外芥菜還具有潤腸通便、明目利膈的功效,對於便秘、眼科疾病的患者來說,無疑是食療佳品。
很多人會說,芥菜這麼好,我應該怎麼吃呢,記得千萬不要生吃,你可以把它炒成一盤菜,熬成一鍋湯,當然也可以加點調料腌製成榨菜,就看你喜歡吃什麼樣的了。
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