凌晨3、4點自然醒，醒後睡不著？中醫直言：這4處有問題~

肝火旺除1-3點早醒外，常伴有以下表現：

①頭髮油膩.掉發嚴重；

②眼睛干癢.視線模糊；

③口苦口臭.刷牙容易出血；

④臉色暗黃.油膩.長斑冒痘；

⑤手掌發紅.指甲上有紋；

⑥情緒暴躁.愛生悶氣；

⑦食欲不振.伴有噁心.嘔吐；

⑧特別容易疲勞.無端抑鬱；

⑨大便粘馬桶，小便渾黃；