心臟決定壽命❗️建議中老年：別太省錢，多吃這4樣，越吃心臟就越強

四、芹菜 【芹菜炒豆乾】

準備芹菜、豆乾、干辣椒、蔥姜、生抽、食鹽、植物油。

1、芹菜摘掉葉子，切掉老根，洗乾淨後切成長段。豆乾洗乾淨後切條，干辣椒切段，香蔥切蔥花、蒜瓣切末。

起鍋燒水，先放入豆乾煮1分鐘撈出，再放入芹菜煮1分鐘撈出。

2、起鍋倒入適量油，燒熱後放入干辣椒、蔥姜爆香，倒入豆乾煸炒一會兒，表面焦黃後倒入芹菜段，大火翻炒2分鐘，加入適量生抽、食鹽調味，翻炒均勻後即可出鍋。

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