肝開始變硬，頭部會有5個異常，若一個也沒有，說明肝臟還很健康❗

肝臟健康的「晴雨表」：頭部五大異常信號，一個沒有說明肝還好

1. 頭髮稀疏、油膩

肝臟負責人體的新陳代謝，其中包括脂肪的代謝。如果肝臟功能受損，脂肪代謝出現障礙，導致血液中脂肪含量升高，這會反映到頭皮上，使得頭皮油脂分泌增多，導致頭髮變得油膩且稀疏。此外，肝臟疾病還會影響人體激素水平，而激素水平的變化也會影響到頭髮的生長，進一步加重頭髮問題。

2. 面部膚色暗沉、黃染

肝臟參與膽紅素的代謝。健康情況下，老化或破壞的紅細胞會被肝臟轉化為膽紅素，並通過膽道排出體外。但若肝臟功能受損，膽紅素無法正常代謝，就會在體內積累，導致皮膚和黏膜呈現黃色。這種現象被稱為黃染，黃染往往首先出現在面部，使得膚色看起來暗沉、無光澤。

3. 眼睛乾澀、視力模糊

肝臟分泌的淚液對於眼睛的潤滑至關重要。肝臟功能不良時，淚液分泌減少，會導致眼睛乾澀、異物感，甚至視力模糊。此外，肝臟疾病還會影響體內激素平衡，而激素平衡的失調同樣可能影響到眼睛的健康。