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2025年03月16日
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心臟決定壽命!建議中老年:別太節儉,多吃這4樣東西,越來越年輕
2025-02-11
管輝若
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3.起鍋添油,放入剁好的肉末快速翻炒,炒至肉末發白時倒入蔥薑末,繼續翻炒,炒出蔥香味後,加入豆瓣醬5克,炒出紅油。
4,再倒入芹菜粒和紅椒,快速翻炒一分鐘,把芹菜炒至斷生後,開始調味。
5.加入雞粉2克,白糖1克提鮮,胡椒粉1克,味極鮮3克從鍋邊烹入,開大火快速爆炒30秒,化開所有調料,再淋入少許紅油,翻炒均勻,關火盛出來就可以吃了。
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