春季養生看這篇就夠了！9款適合春季喝的養生茶大全，建議收藏！

食材：玫瑰花5g | 杭白菊5g | 干百合10g

養生功效：清肝明目，美容養顏，特別適合臉色暗沉、眼睛乾澀的人。

做法：

將所有食材放入杯中；

加入90℃熱水，悶泡8-10分鐘即可。

貼士：

🌞 早上或午後飲用最佳，提神醒腦，趕走暗沉疲憊。

🌸 玫瑰活血，不適合孕婦；脾胃虛弱的人可以適量減少菊花的量。

枸杞白芍茶——養血柔肝，改善春乏