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2025年03月15日
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再三的提醒:高血壓不想腦出血,4種食物要少碰,再饞也要忍住
2025-02-08
舒黛葉
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提醒:日常生活中,這4種食物,或會加重病情,高血壓患者要少碰
1、 含鹽量高的食物
眾所周知,食鹽的主要成分是氯化鈉,因此,在我們吃了大量高鹽食物後,就會導致我們血管中的滲透壓升高。
而血管中的滲透壓增加後,就會導致過量的水進入血管,進而導致血壓升高。
同時,如果增加鹽的攝入量,就會降低降壓藥對血管的敏感性,更容易導致血壓升高。
因此,對於高血壓患者來說,在平時應該儘量減少食用含鹽量高的食品,比如說鹹菜等。
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