世語圖說
2025年03月16日
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高血壓不能碰的蔬菜,會引起血壓升高,提醒大家要早了解!
2025-02-06
舒黛葉
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高鈉蔬菜:100g蔬菜中鈉含量達到100mg就被判定為高鈉蔬菜,如茼蒿、茴香和牛皮菜等,雖然營養價值極高,不過並不適合高血壓吃。
03 高血壓來臨時,身體會出現這些「信號」
頭痛:高血壓常見的神經系統症狀即頭痛、頭暈,其中頭痛可放射指頭頸部位,引起頭枕或頸項板緊感。
頭暈:高血壓引起的頭暈多為暫時性或持續性,發作機制與內耳迷路血管障礙有關,一般在服用降壓藥物後可減輕,部分患者可伴有乏力、失眠等情況。
氣促:如果血壓升高引起心肌肥厚,患者可以出現心悸、乏力、氣促等症狀。
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