TVB視帝自律程度驚人！每天20小時斷食，去年升級做上市集團董事

這次現身宴會，雖然郭晉安是以高層的身份出現，但是他並沒有什麼架子，全程和員工們打成一片，真的非常難得。

在台上他一度分享了自己多年來的養生心得，據悉，近段時間郭晉安開始嘗試一個新的斷食計劃，這個計劃要求每天只有四個小時可以進食，剩下的二十個小時完全不能和食物有交集，聽起來真的很難做到。