要想半個月把脾胃調理好，就多喝這三道湯！

⭐️猴頭菇是養胃的佳品，能修復受損的胃黏膜，增強胃的抵抗力；

⭐️老母雞營養豐富，溫中益氣，與猴頭菇一起燉湯，能促進脾胃健康；

這道湯可以對脾胃起到滋養作用，讓脾胃功能逐步提升👆🏻。

📒料理小貼士：

①猴頭菇泡發後若有苦味，可多衝洗幾遍去除。痛風患者飲用時要注意雞肉的食用量，避免尿酸升高。

②猴頭菇泡發時間要足夠，否則不易煮爛，影響口感。

03、蓮藕花生豬骨湯

-清熱潤燥健脾潤腸